I Västerås där vi bor i finns det ett fantastiskt litet ställe som heter “Oasen mitt i stan”. Det är en liten butik och massage-ställe som ligger mellan Svartån och Biskopsgården och drivs av Ingrid Larris. Där kan man bland annat köpa eteriska oljor, ekologisk hudvård, örter, vindspel och böcker. Allt samlat i en fantastik butiksmiljö.
För någon helg sen besökte vi Oasen för att prata om och köpa på oss lite eteriska oljor. Något som Ingrid visade sig vara expert på. Så vi stannade en ganska lång stund och fick med oss några utvalda oljor som sedan skulle användas till att göra små duschbomber, eller Shower bomb som de också kallas.
Duschbomber kan användas både i badet och när man duschar, och de är väldigt enkla att göra. Effekten av dem styr du genom att välja rätt olja eller oljor (vissa går att kombinera). Det finns eteriska oljor för det mesta, så det gäller bara att ta reda på vilken som passar ditt behov. För enkelhetens skull har vi valt ut tre olika oljor med olika effekt för att ge några exempel.
DIY: Shower bomb
ca 10 st
5 burkar bikarbonat
vatten
eteriska oljor
Blanda bikarbonat och vatten till en tjock massa. Häll sedan smeten i formar. Använd muffinsformar eller fasta formar. Placera formarna på en plåt och ställ in i ugnen på 175 grader i 20-30 minuter. De ska var genomtorra och hårda när de är klara. Låt svalna och droppa sedan över dina valda oljor. Det räcker med 2-3 droppar på varje duschbomb. Förvara duschbomberna i en glasburk med lock (vissa oljor kan lukta väldigt starkt).
Eteriska oljor
Eteriska oljor är växtextrakt från blommor, blad, träd och rötter som har använts i tusentals år. De påverkar vår kropp med sina örtmedicinska egenskaper och vårt känslotillstånd med sin doft. Tänk på att eteriska oljor är koncentrat. De är lättantändliga, bör inte komma i kontakt med ögonen och bör förvaras oåtkomligt för barn. De oljor som vi valde till duschbomberna var:
Eukalyptus
Öppnar andningsvägarna. Förebygger och lindrar förkylningar. Slemlösande och luftanticeptisk. Verkar uppiggande och stödjer koncentrationen.
Lavendel
Lugnande och helande. Kan användas för sårrengöring, brännskador, blemmor, insektsbett, klåda, svullnader, muskel-, huvudvärk och sömnproblem.
Bergamott
Upplyftande, förlösande och balanserande. Bra vid stress och nedstämdhet. För uppfräschning av rum och kropp.
Translation
For about a week ago we went to Oasen to buy some ethereal oils. Something Ingrid showed to be an expert on. We stayed quite a while and left with some well chosen oils which were to be used as shower bombs. Shower bombs can be used both in the tub or while showering and are very easy to make. You control the effect of the shower bomb by choosing the right oil (or oils – some can be used as a combo). There are ethereal oils for most purposes, so all you have to do is find out which one suits your needs. For the sake of simplicity we’ve chosen three different oils as examples.
DIY: Shower bomb
About 10 shower bombs
5 cans of bicarbonate
water
ethereal oils
Mix bicarbonate and water to a thick mass. Pour the batter into molds. Use muffin paper or solid molds. Place the shower bombs on a baking tray and put into oven at 175 degrees Celsius for about 20-30 minutes. The shower bombs should be really dry and hard when they’re done. Let cool and drip your ethereal oils over the shower bomb. 2-3 drips is enough for one shower bomb. Store the shower bombs in a glass jar with the lid on. Some oils can have a really strong aroma.
Ethereal oils
Ethereal oils consist of plant extracts from flowers, leaves, trees and roots and have been around for thousand of years. They affect our bodies with their herbal properties and our state of emotion with their aroma. Remember that ethereal oils are concentrates. They are flammable, eyecontact should be avoided and they should always be kept away from children. The oils we chose for our showerbombs were:
Eucalyptus
Opens up your respiratory. Prevents and eases colds. Expectorant and air anticeptic. Acts refreshing and aids concentration.
Lavender
Soothing and healing. Can be used to clean wounds, burns, insect bites, rashes, swelling, sore muscles, headaches and sleeping problems.
Bergamot
Uplifting, liberating and balancing. Good when stressed or feeling down. For refreshment of room and body.
Detta inlägg har en kommentar
Hej, jag undrar vad som menas med burkar bikarbonat, alltså storlek?