Hoppa till innehållet
Sök
  • HEM
  • Inredning
        • AZ Design – allt du behöver för hemmakontoret

          Färgglatt och inspirerande i Köpenhamn

          Weekend lunch & table decoration

          En gnutta påsk

  • Inspiration
        • Recept: Kirsquiche med rödbetor och fetaost

          Tack Bookie för att ni gett mig läsglädjen tillbaka

          Evening sun & shadows

          Weekend lunch & table decoration

  • Resor
        • Överkalix i mitt hjärta

          Guide till Paris hos Local Milk

          Staycation på Hotell Skeppsholmen i Stockholm

          Hej från Lombardiet

  • Blommor
        • Recept: Kirsquiche med rödbetor och fetaost

          Rosenskära ~ en perfekt nybörjarblomma

          Min snittblomsodling är officiellt igång

          Våren är här!

  • Recept
        • Recept: Kirsquiche med rödbetor och fetaost

          Feijoada recept

          Hemmagjord blåbärsglass

          Brynt smörkola med flingsalt

  • Barn
        • Om att få barn med 6 år emellan

          Selmas säng och inspiration till hur du snabbt fixar en mysig hörna till bebisen

          Gravidfotografering

          Påskmuffins att baka med barn

  • Bloggar
  • Om oss
  • HEM
  • Inredning
  • Inspiration
  • Resor
  • Blommor
  • Recept
  • Barn
  • Bloggar
  • Om oss
Meny
  • HEM
  • Inredning
  • Inspiration
  • Resor
  • Blommor
  • Recept
  • Barn
  • Bloggar
  • Om oss
När man befinner sig i ett flow är stegen lätta.
Lovely Guest

Lovely Guest

Min inre röst och intuition, i bruset av andras.

  • februari 7, 2021
  • 10:13 e m
  • HÅLLBARHET, Inspiration, Livet, Personligt

Det här är en gästblogg av Maria Wiig, 36 årig mamma, kreatör, livsstilscoach och innerprenör. Grundare av den varmt mottagna självcoachningsboken och kalendern Livsjournalen.

Tack för den fina responsen på mitt förra inlägg, det är fantastiskt att höra att mina ord landade rätt hos er som behövde få höra just dem, just då. Idag vill jag beröra om vi tappat bort vår egna inre kompass och belysa vikten av att våga lyssna inåt.

Life is not measured by the number of breaths you take but by the moments that take your breath away. – Maya Angelou

Vågar du lyssna?

Har du någon gång hört en röst viska med en hemlig dröm långt inom dig? Kanske något du valt att ignorera men som fortfarande finns kvar och påminner dig ibland. Kanske när du stänger av bruset utifrån och tillåter dig att lyssna. Kanske när du varvar ner på semestern, när du ligger sömnlös någon natt eller när alla yttre intryck minskar under en föräldraledighet eller coronapandemi.

Kanske vädjar rösten till dig att göra mer av vad du älskade att göra som barn och som fick dig att känna dig levande. Eller något som saknas i ditt liv? En del av dig som inte får komma till uttryck längre? Kanske är den där drömmen som gnager, en hemlig dröm om ett liv långt bortom din vardag och som är lockande och kittlande i tanken.

Det kan ta emot att orka lyssna, det kanske inte känns bekvämt eller till och med ger oss en gnutta av skuldkänslor över att vi inte lever det livet idag, för att vi inte tagit oss själva på större allvar? Att våga öppna upp rummet till drömmarna bortom tryggheten du lever i nu kan upplevas skrämmande och övermäktigt. För att undvika eventuella obehagskänslor är det lätt hänt att vi undviker att lyssna och tränger bort vår inre röst genom att höja bruset i den yttre värden.

Det är enklare att stanna i det livet vi vet något om, i tryggheten. Så vi stannar, trampar och kanske håller vi oss krampaktigt fast.

Men en dag tar vi det där första lilla steget. Att våga lyssna.

Vad vill ditt hjärta, intuition och inre röst säga dig?

Har vi tappat vår inre kompass?

Jag tror att jag kan tala för ganska många människor när jag säger att vi gillar quick fix. Är det inte lite ironiskt att ofta när vi står inför ett problem, beslut eller vägskäl vänder vi oss utåt och letar efter svar. Vi vill helst att andra ska säga vad VI behöver. Vad vi ska ta för beslut och önskar att någon annan ska “fixa oss”.

Vi googlar allt för att hitta svar och hamnar i forum där vi desperat försöker hitta vad andra har valt så vi kan göra som de flesta andra verkar göra (Japp erkänner, vem har inte funnit sig själv läsandes de konstigaste diskussionerna på familjeliv?). Vi går till en psykolog för att denna ska “fixa oss”, eller till en coach som svarar “du har svaren inom dig”. Nej det är för jobbigt. Tidskrävande. Vi vill ha svar. NU. Vi kanske t.o.m hellre lämnar våra beslut i händerna av en frågelåda på Instagram stories.

Yes, jag hårddrar. Men ni förstår poängen visst?

Har vi tappat förmågan att lyssna till vår egna inre röst? Att följa vår egna magkänsla?

 

If you’re always trying to be normal you will never know how amazing you can be. – Maya Angelou

Jag ser den inre rösten som en kompass. Ju mer jag lyssnar och följer desto tydligare och starkare inre kommunikation upplever jag. När jag följer min inre röst/ magkänsla upplever jag att allt går lätt, jag får medvind och är i flow. När jag går emot den, ofta p.g.a rädslor slår det tillbaka mot mig och blir aldrig riktigt bra. När jag känner att jag tappar kontakten med mig själv återtar jag den lättast genom långa promenader i naturen då det fungerar bäst för mig. Jag stänger ute omvärlden och grundar mig. Men det är självklart individuellt. När hör du din egna inre röst klarast?

Nedan kommer några boktips om du tycker det är intressant att arbeta mer med att hitta och stärka din egna inre röst, tillit till dig själv och magkänsla.

Boktips:

♡ Livsjournalen för självcoachningsfrågor

♡ Den inre rösten: för själens viskningar och det kreativa flödet av Maria Stadell

♡ Otämjbar – Glennon Doyle

Foton ovan av Sofia Romedal, Malin Robertson Harén, Maria Torén, Johanna Wikstrand Gartmyr – fotografer och kreatörer under vistelse på Villa Strömsfors.

Jag skulle bli så glad om ni ville lämna ett litet avtryck och säga att ni varit här! Klicka på hjärtat eller varför inte lämna en kommentar och berätta om det är något du tyckte om att läsa om eller vill veta mer om?

Kontakt: maria@livsjournalen.se | Instagram: @dailymanifesto

13
Dela på facebook
Dela på google
Dela på twitter
Dela på linkedin
Dela på pinterest
Dela på print
Dela på email

Detta inlägg har 3 kommentarer

  1. Kim 9 feb 2021 Svara

    Tänkvärda ord. ✨💛

    1. Lovely Guest 9 feb 2021 Svara

      Tack Kim! Önskar dig en riktigt fin vecka!/Maria

  2. Caroline 18 mar 2021 Svara

    Håller med om tänkvärda ord.

    Får man också fråga vart du köpt den fina klänningen? 🙈

Lämna ett svar Avbryt svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Lovely Guest

Lovely Guest

Här hittar du olika gästbloggare som tillfälligt delar med sig av sin vardag hos oss på Lovely Life.

    Här hittar du olika gästbloggare som tillfälligt delar med sig av sin vardag hos oss på Lovely Life.

    MER FRÅN DEN HÄR BLOGGEN

    • Hemester i Norrland
      March 28, 2021
    • Hej tvåårstrots
      March 25, 2021
    • DIY Garderobsdörrar
      March 20, 2021
    • Feijoada recept
      March 14, 2021
    • Kvinnligt entreprenörskap
      March 8, 2021
    • Mina 5 favoritutflykter i Umeå (och runt omkring)
      March 4, 2021
    • Olá! Här får jag, Rivia, gästblogga.
      March 2, 2021
    • Det kommer en tid efter den här tiden, att fylla på med liv.
      February 14, 2021
    • Hemmet då, nu och efter pandemin
      February 11, 2021
    • När man släpper taget tar man steget
      February 2, 2021
    • Veckoplanering och lifehacks för ett hållbart mående
      January 27, 2021
    • Trädgården – läkande eller stressande?
      January 21, 2021
    • Maria flyttar in
      January 18, 2021
    • Ätandets konst och godaste luciafrukosten
      December 13, 2020
    • Nyhetsmorgon och vegansk saffran- och apelsinkola
      December 12, 2020

    Arkiv

    Senaste kommentarer

    • Bodil om Rosenskära ~ en perfekt nybörjarblomma
    • Skillad Florals om Just nu.
    • Resor till Maldiverna om Maldivernatips.
    • Kristin om Rosenskära ~ en perfekt nybörjarblomma
    • Mia Kokke om DIY – BYGG DIN EGEN BLOMPIDESTAL

    Arkiv

    • april 2021
    • mars 2021
    • februari 2021
    • januari 2021
    • december 2020
    • november 2020
    • oktober 2020
    • september 2020
    • augusti 2020
    • juli 2020
    • juni 2020
    • maj 2020
    • april 2020
    • mars 2020
    • februari 2020
    • januari 2020
    • december 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • augusti 2019
    • juli 2019
    • juni 2019
    • maj 2019
    • april 2019
    • mars 2019
    • februari 2019
    • januari 2019
    • december 2018
    • november 2018
    • oktober 2018
    • september 2018
    • augusti 2018
    • juli 2018
    • juni 2018
    • maj 2018
    • april 2018
    • mars 2018
    • februari 2018
    • januari 2018
    • december 2017
    • november 2017
    • oktober 2017
    • september 2017
    • augusti 2017
    • juli 2017
    • juni 2017
    • maj 2017
    • april 2017
    • mars 2017
    • februari 2017
    • januari 2017
    • december 2016
    • november 2016
    • oktober 2016
    • september 2016
    • augusti 2016
    • juli 2016
    • juni 2016
    • maj 2016
    • april 2016
    • mars 2016
    • februari 2016
    • januari 2016
    • december 2015
    • november 2015
    • oktober 2015
    • september 2015
    • augusti 2015
    • juli 2015
    • juni 2015
    • maj 2015
    • april 2015
    • mars 2015
    • februari 2015
    • januari 2015
    • december 2014
    • november 2014
    • oktober 2014
    • september 2014
    • augusti 2014
    • juli 2014
    • juni 2014
    • maj 2014
    • april 2014
    • mars 2014
    • februari 2014
    • januari 2014
    • december 2013
    • november 2013
    • oktober 2013
    • september 2013
    • augusti 2013
    • juli 2013
    • juni 2013
    • maj 2013
    • april 2013
    • mars 2013
    • februari 2013
    • januari 2013
    • december 2012
    • november 2012
    • oktober 2012
    • september 2012
    • augusti 2012
    • juli 2012
    • juni 2012
    • maj 2012
    • april 2012
    • mars 2012
    • februari 2012
    • januari 2012
    • december 2011
    • november 2011
    • oktober 2011
    • september 2011
    • augusti 2011
    • juli 2011
    • juni 2011
    • maj 2011
    • april 2011
    • mars 2011
    • februari 2011
    • januari 2011
    • december 2010
    • november 2010
    • oktober 2010
    • september 2010
    • augusti 2010
    • juli 2010
    • juni 2010
    • maj 2010
    • april 2010
    • mars 2010
    • februari 2010
    • januari 2010
    • december 2009
    • november 2009
    • oktober 2009
    • september 2009
    • augusti 2009
    • juli 2009
    • juni 2009
    • maj 2009
    • april 2009
    • mars 2009
    • februari 2009
    • januari 2009
    • december 2008
    • november 2008
    • oktober 2008
    • september 2008
    • augusti 2008
    • juli 2008
    • januari 2001

    Kategorier

    • ÄTA
    • Återvinning
    • Autumn
    • Barn
    • Barn
    • Blommor
    • Blommor och trädgård
    • Böcker
    • Böcker
    • Bröllop
    • Buketter
    • Café & restaurang
    • Den fjärde trimestern
    • DIY
    • DIY
    • DIY
    • Dukning
    • Editorial
    • Familj och vänner
    • Food
    • Föräldraskap
    • Foto
    • HÅLLBARHET
    • Hannes tankar
    • Hem
    • Hemma
    • Hemma hos
    • hemma hos
    • Hemma hos – Reportage
    • Hemma hos mig.
    • Hemma hos oss
    • I Sverige
    • I världen
    • Inredning
    • Inredning
    • Inredning
    • Inredning
    • Inredning – arbetsplats
    • Inredning – badrum
    • Inredning – barnrum
    • Inredning – belysning
    • Inredning – Färgkulörer
    • Inredning – fritidshus
    • Inredning – hall
    • Inredning – kök
    • Inredning – sovrum
    • Inredning – vardagsrum
    • Inredning – allmänt
    • Inredning – barnrum
    • Inredning – kök
    • Inredning – sovrum
    • Inredning – vardagsrum
    • Inredning & Inspiration
    • Inspiration
    • Inspiration
    • Instagram
    • Instagram
    • instagram love
    • Johannas personliga
    • Johannas val
    • Joncha
    • Jönköping
    • Jotun
    • Jul
    • Julklappar
    • julklappstips
    • kalas
    • KALASPRESENT
    • Kärlek
    • KATRINEHOLM
    • kid fashion
    • Kids
    • Kimono
    • Klädåtervinning
    • Kläder
    • Kläder
    • kläder barn
    • kläder vuxen
    • Klimatsmart
    • kök
    • Kolonilott
    • Konst
    • Köpenhamn
    • köpenhamn
    • Kreativa möten
    • Kreativa möten
    • Krönika
    • kuddar
    • lace
    • lampor
    • Lately
    • Le kiosk
    • letar efter hem att fotografera
    • Life
    • Life lately
    • Lilling Cottage bok
    • Lisbon
    • Lissabon
    • Listor
    • LITE SPRIDDA SKURAR OM SÅDANT…
    • litteratur
    • LITTLE CUTE MOKKASIN FACEBOOK
    • LIV OUTFIT
    • Livet
    • Livet
    • Livet Hemma IKEA
    • LL Favoriter
    • London
    • Lookbook
    • LookBook
    • Loppis
    • Loppis
    • loppisfynd
    • Lotta Agaton – inspirationskurs
    • love
    • Lovely Honda life
    • Lovely Life
    • Lovely reportage
    • Måla
    • Mallorca
    • Malmö
    • Malta
    • Månadens bukett
    • månadens lista
    • Mässor
    • Mat
    • Mat & bak
    • MATKOLLEKTIVET
    • MATTIPS
    • mattor
    • Mes Dames
    • Mes Demoiselles
    • Mia vill ha
    • Mias vänner
    • Min fredagsbukett
    • Min Göteborgsguide
    • min inspiration
    • min vecka
    • mina hönor
    • Mina jobb
    • minnen
    • mitt första inlägg
    • mitt hem
    • Mix
    • Mode
    • Modejobb
    • Moderskap
    • modetips
    • MOKKASIN
    • MOKKASIN FÖR ZARA
    • Mood board
    • Moodboard
    • Mr Perswall
    • museum
    • music
    • Music of the week
    • music tips
    • music video
    • Musik
    • my family
    • My first photos
    • my style
    • NÄTTIDNINGAR
    • Natur
    • New Year
    • New Year's Resolution
    • New York
    • NEW YORK
    • Njuta livet
    • Nordsjö Färg
    • NORRDAL
    • Nostalgi.
    • Nyheter
    • NYTT PÅ MOKKASIN
    • observations
    • Odd Lovin'
    • Odd Lovin'
    • ODLA
    • OFRIVILLIG BARNLÖSHET
    • Okategoriserade
    • öliv
    • Om barn
    • Om Mia
    • om mig
    • OM SÅ FINT JAG VILL
    • on the road
    • onsdagsboken
    • Önskelista
    • orangeri
    • Österlen
    • Österlen tips
    • Our book "Feelings of Imperfection"
    • our renovation
    • OUR WEEKEND DIARY
    • outfit
    • Outfits
    • Övrigt
    • Paris
    • Paris
    • Paris tips
    • Påsk
    • PERRONGEN
    • Personal
    • Personer
    • Personligt
    • photobooth
    • photographer
    • Photography
    • Photos
    • photoshoot
    • pinterest
    • Plants
    • platser som stannar kvar
    • playlist
    • Playlists
    • Poesi
    • poraroid
    • Porslin
    • Portfolie
    • Portrait
    • portraits
    • PORTRÄTT
    • Portugal
    • Prague
    • pregnancy
    • PRESENT FÖR DE MINSTA
    • PRESENT FÖR DE STÖRRE BARNEN
    • presenter
    • press
    • Pressklipp
    • pressvecka
    • Product Love
    • projekt
    • PUBLICERAT
    • Pyssel
    • questions & answers
    • Quotes
    • RÄDDANDET AV DJULÖ SKOLA
    • Recept
    • RECEPT
    • Recipe
    • recipes
    • reklamjobb
    • Renovera
    • Renovering
    • Renovering
    • Reportage
    • resa
    • Reseguider
    • Resor
    • Restaurang & Café
    • Restaurangtips
    • roadtrip
    • Rom
    • Rum
    • samarbete/sponsrat inlägg
    • samarbeten
    • Sandberg
    • Sandberg wallpaper
    • Second Hand
    • selfportrait
    • Shop
    • Shoppa Klimatsmart
    • Shoppingtips
    • sister
    • skogen
    • Sköna Hem
    • Skönhet
    • skor
    • SMÅ PRESENTER
    • Smycken
    • Sommar
    • sommarhem
    • sommarhus
    • Sonny Lou May
    • SÖRMLAND
    • sovrum
    • Spotify list
    • Spring
    • Stil
    • still life
    • stilleben
    • Stockholm Furniture & Light Fair
    • Stockholm.
    • stolar
    • STORA HAVET
    • Studio
    • Studio 47
    • Studio Kvarteret
    • Styling
    • Styling
    • Styling – Tuva Minna Linn
    • styling by me
    • Stylingtips
    • stylist Anna Björkman
    • stylist Emma Wallmén
    • Stylist Filippa Malmberg
    • Stylist Sara Forsberg
    • summer
    • Summer
    • sunshine
    • Sweets
    • SYLVIE agency
    • TABLE STORIES
    • Tankar
    • Tant Johannas Göteborgsguide
    • Tapet
    • tapeter
    • tävling
    • Tbilisi
    • Text – Tuva Minna Linn
    • Texter
    • THAILAND
    • The croft
    • the sea
    • The seasons
    • THE SKETCHBOOK PROJEKT
    • thoughts
    • Ticking stripes
    • tid
    • tidlöst
    • TIDNINGAR
    • Tidningen Lantliv
    • till salu
    • Tips
    • Tisdagstips
    • Torpet
    • Trädgård
    • Trädgård
    • trädgård
    • Trädgård & blommor
    • travel
    • True Blue
    • Uncategorized
    • Under the almond tree
    • Uppdukat
    • Urban Outfitters
    • uteliv
    • Utflykter
    • Utflykter & resor
    • Utflykter på ön
    • Utställning
    • Vackra platser.
    • Vad jag har på mig.
    • Vänner
    • Vänskap
    • vår
    • Varberg
    • Vardag
    • vardagsliv
    • VARDAGSLYX
    • vårt hem
    • vårt ställe vid havet
    • VARUMÄRKEN I AFFÄREN
    • växthus
    • växthuset
    • veckans drömhem
    • Veckans hållbara
    • Veckans krukväxt
    • Viktiga saker.
    • vill ha
    • Vintage
    • vintage clothes
    • vintage furnitures
    • Vintagefabriken
    • Vintageparty
    • vinter
    • Visningar
    • Vogue
    • Volang på Instagram
    • Volang tipsar
    • Volang-Lindas personliga
    • wedding
    • Weekend
    • Weekly mix
    • western
    • william morris
    • Winter
    • wishlist
    • Work
    • working space
    • Zizustadt
    • Zlatan